Råd och tips för din hud

Celluliter

Celluliter, eller apelsinhud som det också kallas, är något som de flesta kvinnor får över rumpa och lår. Det är knappast en välkommen åkomma och något som många kvinnor försöker bli av med.

Celluliter på ben

Celluliter på kvinnas ben – Foto: Lanzi (Wikimedia Commons)

Orsaken till celluliter är en dålig blodcirkulation vilket leder till att vatten ansamlas i vävnaderna, och kroppens förmåga att föra bort slaggprodukter försämras. Ansamlingarna av restprodukter som bildas syns, tillsammans med tryck ifrån fettvävnaderna, som gropar och ojämnheter i huden. Förutom dålig blodcirkulation kan även dålig kost, gener och hormonella obalanser leda till cellulitbildning.

Att bli av med celluliter är tyvärr lättare sagt än gjort. Det bästa är att äta bra och motionera – ju mer muskelarbete, desto fastare vävnad i huden. Att dricka tillräckligt är också viktigt.

När det gäller produkter finns det krämer som i kombination med massage och torrborstning kan hjälpa till i kampen. Krämerna brukar ofta innehålla koffein som sätter fart på cirkulationen och stramar till. Gärna också ämnen som återfuktar, för att öka hudens elasticitet och spänst.

Hudvårdsprodukter mot celluliter

Creme mot apelsinhud

Creme mot apelsinhud Här är en crème som lovar jämnare hud för varje dag som går. Den innehåller bland annat extrakt av svalört, som stimulerar mikrocirkulationen i huden. Forma din figur med denna naturliga lotion.

177 kr.

Köp den här

3 Kommentarer

  1. Agnes

    Hjälper massage mot celluliter?

    • HudUpplysningen

      Om detta tvista de lärde! Klart är åtminstone att orsaken till celluliter är en dålig blodcirkulation. Detta leder till att vatten ansamlas i vävnaderna, samt en försämrad förmåga att föra bort slaggprodukter. Eftersom massage ökar blodcirkulationen i kroppen finns teorier om att detta skulle kunna få bukt med celluliterna. Ingenting är dock bevisat, så vem vet vad man kan åstadkomma med ett par hårda nypor och en vilja av stål!

  2. Vilda

    Hej,
    har sedan jag var ganska ung haft vad jag trott vara celluliter på ben och rumpa. När vikten generellt är lägre syns det mindre, men ngra kilo extra och de framträder tydligt. MEN, jag har haft mer eller mindre tyngd i benen och ofta varierande grad av svullnad som jag tidigare inte kopplat ihop.
    På kvällarna är det oftast lite stockkänsla, även om jag fortsatt är långt från överviktig eller minsta svullen i övrigt. Efter att ha gjort en del efterforskningar visar det sig att detta högst troligt är ett tidigt stadium av sk lipödem. Även vader är fulla av ojämnheter och generellt har det blivit värre med åren. Antydningar finns även på överarmarnas baksidor.
    Jag tror många skulle gissa att det är just celluliter. Det verkar inte vara så ofta man förtydligar skillnaderna, så det är nog fler än jag som har fel uppfattning.
    Förhoppningen är att ett succesivt kostomlägg till strikt ketogen kost och träning ska kunna ta hand om detta, men det skulle vara fint med mer ingående och medicinsk kunskap. Gärna goda råd också såklart. 🙂

Lämna ett svar

20 − 8 =